Vor dem Baden
Beachten Sie die Dosierungsempfehlung!
Mindestens 80 Liter Wasser pro Beutel (8 g) eingelassen (ggf. mit den beigelegten pH-Streifen den eigenen und den pH-Wert des Wassers kontrollieren).
Vermeiden Sie es, das Pulver mit feuchter Haut in Kontakt zu bringen, da sonst Verätzungen auftreten können.
Die Badewanne vorher mit Wasser reinigen, damit Putzmittelreste entfernt werden. Gegebenenfalls Bürste und/oder Waschlappen zur Verfügung stellen.
60 Minuten vor dem Bad sollten Sie auf die Verwendung von Produkten wie Make-up, Cremes, Öle oder Lotionen verzichten. Für ein Basenbad sollten Sie sich am besten zwei Stunden Zeit freihalten. Die optimale Badedauer beginnt ab 45 Minuten, noch besser sind 90 – 120 Minuten. Nach dem Bad sollten Sie sich eine kurze Ruhephase genehmigen.
Stellen Sie Snacks oder Getränke (Mineralwasser, basischer Tee und basenüberschüssiges Obst oder Gemüse) bereit. Während des Bades können Sie es sich mit Unterhaltung (Bücher, Musik, Filme etc.) gemütlich machen. Für ein angenehmes Entspannen können Sie nach Bedarf das Badezimmer heizen.
Da es während des längeren Bades als unangenehm bzw. störend empfunden wird, empfiehlt es sich auf die Toilette zu gehen.
Der pH-Wert des Wassers sollte nicht höher als pH 8,9 sein, da bei einem pH-Wert von 9,1 die Haut Rötungen bekommen kann oder Verätzungen entstehen können.
Beachten sie die Temperaturempfehlung von 35 – 38 °C.
Messen Sie den pH-Wert des Badewassers von dem Baden.